3 Aplikasi Olahraga Terbaik yang Wajib Anda Coba

 3 Aplikasi Olahraga yang Wajib Anda Coba – Di tengah pandemi seperti ini, membatasi aktivitas di luar rumah sebaiknya dijadikan keputusan yang paling utama. Kemudian mengalihkan hampir seluruh kegiatan di dalam rumah juga harus terus dicoba. Meski untuk sebagian orang mungkin ini adalah hal yang sulit.

Begitu juga dengan olah raga. Ini adalah salah satu kegiatan yang juga pada akhirnya dipilih dilakukan di dalam atau sekitar rumah. PlayStore umumnya jadi pilihan  untuk mengunduh aplikasi yang dapat menunjang aktivitas yang cukup penting ini. Namun, anda juga bisa menggunakan situs seperti JalanTikus dll untuk menginstall aplikasi olahraga pilihan Anda.

Aplikasi olahraga memungkinkan Anda mengontrol jadwal olahraga Anda

Aplikasi olahraga memungkinkan Anda mengontrol jadwal olahraga Anda


3 Aplikasi Olahraga yang Wajib Anda Coba

Bagi Anda yang sedang mencari aplikasi olahraga, berikut ini rekomendasinya untuk Anda.

7 Minute Worksout

Rekomendasi aplikasi olahraga paling dicari yang pertama adalah 7 Minute Worksout. Aplikasi ini yang sudah ada sejak tahun 2016 ini, akan mengajak Anda untuk melakukan latihan yang berdasarkan HICT atau latihan sirkuit intensitas tinggi.

Olah raga ini bisa dilakukan oleh pria dan wanita dan Anda akan dibimbing oleh pelatih yang memberikan 12 jenis latihan yang harus dilakukan dalam 30 detik.

Banyak dukungan fitur yang bisa digunakan pada aplikasi ini bahkan Anda juga bisa menyimpan data ke Google Fit karena keduanya telah terhubung. Untuk Anda yang ingin mendapatkan perut six pack, sebaiknya ikuti langkah-langkah yang diterapkan oleh pelatihnya.

Baca juga: Mandiri Online Memberikan Kemudah Transaksi Bayar Belanja Online

30 Day Fitness Challenge

Aplikasi olahraga paling dicari berikutnya adalah 30 Days Fitness Challenge. Di aplikasi ini, Anda akan mendapatkan tantangan selama 30 hari yang telah dirancang oleh pelatih profesional. Bahkan, bagi Anda yang ingin mendapatkan berat badan yang ideal, bisa mencoba berlatih dengan menggunakan aplikasi ini.

Ada banyak fitur menarik yang bisa Anda gunakan, mulai dari panduan video yang lengkap, reminder, merekam, panduan untuk meningkatkan intensitas latihan, hingga  berbagai tantangan yang bisa disesuaikan dengan tingkat kesulitannya.

Home Workout

Aplikasi yang juga menjadi trending karena banyak dicari adalah Home Workout. Aplikasi ini telah diunduh lebih dari 100 juta kali dan berisi berbagai materi latihan, yang bisa digunakan bagi Anda yang ingin menjaga kebugaran tubuh, hingga membentuk otot.

Anda bisa melatih perut, kaki, lengan dan seluruh anggota tubuh tanpa menggunakan peralatan. Meskipun Anda hanya akan diajak berlatih selama beberapa menit saja, latihan yang dipandu pelatih bersertifikat ini terbukti sangat efektif

Fitur yang dimiliki aplikasi ini juga sangat lengkap, mulai dari pemanasan, perengangan, dan berbagai fitur lengkap lainnya yang juga bisa Anda bagikan pada teman di media sosial. Sayangnya, aplikasi ini hanya bisa digunakan para pria.

Itulah 3 rekomendasi aplikasi olahraga yang paling dicari di tahun ini. Masih banyak sekali aplikasi sejenis yang bisa Anda dapatkan di Play Store. Bahkan tidak hanya untuk orang dewasa, Anda juga bisa mendapatkan applikasi olahraga dan utilities yang bisa digunakan untuk seluruh anggota keluarga.

Reaksi: